تحتوي الطماطم على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تغذي البشرة وتحميها من الالتهابات وأشعة الشمس والشيخوخة، إنها غذاء ممتاز ليس فقط للجسم ولكن أيضًا للبشرة، يوفر استهلاك الطماطم حماية طبيعية للجلد، ويوفر الحماية من أشعة الشمس الضارة.
فوائد أقنعة الطماطم للبشرة
تحتوي الطماطم على مواد فعالة تعمل كغشاء واق من الشمس على الجلد، مما يحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، الطماطم غنية جدًا بالليكوبين، وهو مضاد قوي للأكسدة، يقدم مجموعة استثنائية من فوائد الطماطم البشرة، يبطئ الشيخوخة، ويحمي من أشعة الشمس، ويحمي البشرة من التغيرات الخبيثة والالتهابات، بما في ذلك حب الشباب.
إليك بعض الأقنعة المفيدة للبشرة من الطماطم، والتي يمكنك صنعها في المنزل للحصول على بشرة صحية ومشرقة.
قناع الطماطم والليمون
تعمل الطماطم مع عصير الليمون على تفتيح البشرة وتحسينها وإزالة البقع الصبغية، يعمل هذا الخليط أيضًا على تحسين أعراض حب الشباب عن طريق تقليل البقع الحمراء والداكنة المتبقية.
مكونات:
- ½ ثمرة طماطم ناضجة
- ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزج المكونين على شكل هريس
- يوضع بقطعة قطن على بشرة نظيفة وجافة
- يترك لمدة 15 دقيقة
- اغسل البشرة بالماء البارد، وضع مرطبًا مناسبًا.
من بين فوائد هذا القناع تشديد المسام والتقشير وقتل البكتيريا على الجلد التي تسبب الالتهاب والتفتيح وتحسين لون البشرة.
قناع الطماطم والعسل
يوفر هذا القناع تفتيحًا وتنعيمًا للبشرة، ويسرع عملية التبادل وتجديد خلايا الجلد، والحماية من أشعة الشمس والإضاءة الكاملة لبشرة الوجه.
مكونات:
- ½ ثمرة طماطم ناضجة
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
طريقة التحضير والستخدام:
- اهرسي الطماطم بدون الجلد حتى تصبح ناعمة
- يضاف العسل ويخلط المزيج جيدا
- تنطبق مع حركات تدليك على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة
- يغسل بالماء البارد ويرطب الوجه مع كريم مناسب.
يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا تحتفظ بالرطوبة الطبيعية في خلايا الجلد، كما أن له خصائص مضادة للفطريات ومطهرة تمنع نمو البكتيريا والميكروبات وتحد من الالتهابات في الجلد، تحارب مضادات الأكسدة الموجودة في الطماطم الجذور الحرة التي تسبب الشيخوخة والسرطان.
قناع مجدد مع الطماطم والخيار
الطماطم والخيار هي واحدة من أكثر المجموعات شعبية ومفضلة في السلطات، فهي ليست لذيذة فحسب، ولكنها مفيدة أيضًا للجسم والبشرة، توفر الطماطم مضادات الأكسدة والفيتامينات للجلد، والخيار يرطبها بعمق، ويساعد على التحكم في الزهم وتقليل أعراض حب الشباب.
مكونات:
- ½ ثمرة طماطم ناضجة
- ¼ خيار.
طريقة التحضير والاستخدام:
- قشر الخيار والطماطم واهرسهم لمعجون ناعم
- يوضع المزيج بحركة دائرية على الوجه
- يترك لمدة 15 دقيقة ويغسل مرة أخرى بالماء البارد أو الفاتر.
فوائد ماسكات الطماطم لبشرتك
فوائد أقنعة الطماطم للبشرة كثيرة جدا، إن الطماطم تحتوي على مواد مذهلة تساعد في التجدد العام للبشرة وتحسين حالتها، وهي مصدر لفيتامينات C ، A ، Bالتي تحفز تخليق الكولاجين، يوازن الكالسيوم والبوتاسيوم في الطماطم الرطوبة في الجلد ويمنعها من الجفاف والتساقط، المغنيسيوم يبقيها أصغر سنا لفترة أطول.